我的任意門

生活體會～我接收到的正面能量

下午四點左右搭電梯時遇見住樓上一位媽媽。

媽媽很親切，開口問我：「不必上班啊？」

我答：「今天休假。」後來覺得人家媽媽主動找我聊，我才回對方四個字，太沒禮貌，對長輩不能這麼酷啊！於是就掰起來，因為工作比較彈性，忙完了就休息一陣子…。

因為工作的事起了個頭，鄰居媽媽講起她的年代很少人有機會受教育，更別說有上班了。她口中的年代～～原來是二次世界大戰以後～～

我著實嚇了一跳，鄰居媽媽看起來頂多六十出頭，可她說她已經75歲了。

我知道老人家喜歡被說年輕，可是這位鄰居媽媽身子硬朗，動作絲毫不見老態，我誇她年輕一點也不做作！她說：年紀大了沒事做，每天四點多起床，搭第一班公車到冷水坑泡溫泉，泡完溫泉爬爬山，然後再搭公車回家，差不多十點多…

慚愧啊！十點多，多半我還賴在床上哩。

聊著聊著，我們走到中庭，迎面走來一位更老的婆婆，鄰居媽媽又很親切的迎上前去。我因趕著出門，就向兩位老人家點個頭離開。

心裡卻有著一些想法：
第一，我想起我的瑜珈啟蒙老師謝老師。之前聽朋友提起，說住家附近有瑜珈教室，朋友形容謝老師已經超過五十歲，可是看起來像是四十出頭而已。我衝著這話當天就去見謝老師，然後上了三個月的瑜珈課。可見有運動習慣的人，生活作息比較正常，身體也比較健康，看起來自然年輕許多。

第二，年輕也是來自心態。鄰居媽媽很親切，看見人主動打招呼，和誰都能聊，是一個open-minded的人。我忽然間想到台灣的政論節目，不論主持人或來賓，憑著自己的意識型態和偏頗的想法，為反對而反對，讓台灣的天空變的烏煙瘴氣，而這些一天到晚要別人反省的人其實才是最沒有自省能力的人！

第三，提醒自己：使用正面語言，抱持歡喜心，主動付出，臉要甜，嘴要香，才是可愛的人喔。

第四，～要運動！

嗯，開心的際遇，開心的體會！